L’actrice a perdu plus de 13 kilos et se sent enfin à l’aise dans son corps. Désormais, elle met tout en œuvre pour ne pas les reprendre.
La priorité de Jennie Garth? Son physique. Elle affirme avoir travaillé très dur pour perdre plus de 13 kilos et être désormais prête à tous les sacrifices pour ne pas les reprendre. «Je me sens tellement heureuse et tellement bien dans mon corps, j’aime me regarder et je ne veux pas perdre cela», a-t-elle confié à «US Weekly». Ainsi, la star de «Beverly Hills» fait désormais de sa condition physique et de son bien-être des priorités dans sa vie quotidienne.
Accro à l’exercice physique
Pour la star de 40 ans, cette heure de liberté est très souvent consacrée à faire de la gymnastique. En plus des activités en plein air comme la course à pied, la randonnée et l’équitation, la comédienne se rend trois fois par semaine dans une salle de fitness. «Je prends juste soin de moi: je mange moins, fais plus d’exercice, bois beaucoup de lait de coco», souligne Jennie Garth. L’un de ses mets favoris? Le yaourt grec. «J’en mange un dans la matinée, puis des salades et des protéines durant le reste de la journée. Et si j’ai été une bonne fille, je m’autorise peut-être un petit gâteau.»
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Source:
http://nouvelles.cytalk.com/2012/10/jennie-garth-a-mis-le-paquet-pour-maigrir/